Cze 25, 2013

Posted by | Możliwość komentowania Nie chrap! została wyłączona

Nie chrap!

Statystyki podają, że chrapie 70 procent Polaków powyżej 40 roku życia. Większość z nich nie zdaje sobie sprawy, że chrapanie może powodować wiele poważnych chorób. Nie myśli też o swoich najbliższych, którym co noc uprzykrza życie. Czy chrapanie to choroba i jak z nim walczyć? Na pytania odpowiada dr Michał Michalik z CLC Diagnostyki i Leczenia Zaburzeń Snu w Warszawie. Dlaczego chrapiemy? Chrapiemy na skutek drgania wiotkiej części podniebienia i języczka. Podczas snu rozluźniają się mięśnie podniebienia miękkiego,...

Cze 23, 2013

Posted by | Możliwość komentowania Zatrucia pokarmowe została wyłączona

Zatrucia pokarmowe

  W czasie letnich dni dostrzegamy zwiększoną liczbę zatruć pokarmowych. Jest to związane z tym, że drobnoustroje w ciepłe dni napotykają korzystne dla wzrostu i rozwoju warunki. Źródłem zatrucia mogą być źle przechowywane mięso, ryby, jaja, nabiał. Często też dochodzi do zatruć pokarmowych z powodu niedostatecznego zachowania zasad higieny podczas przygotowywania posiłków.   Generalnie zatrucia pokarmowe możemy podzielić na dwie grupy: zatrucia gronkowcowe i salmonellowe. Wrotami zakażenia jest jama ustna. Wprowadzone z pokarmem bakterie i ich jady (toksyny) wywołują...

Cze 20, 2013

Posted by | Możliwość komentowania Słuchać innych została wyłączona

Słuchać innych

Po raz trzeci jest Pani twarzą kampanii informującej o mukowiscydozie. Co Panią do tego skłoniło? Uważam, że skoro jestem w jakimś stopniu rozpoznawalna, to trzeba to wykorzystać i starać się pomóc tym, którzy tego potrzebują. W tym widzę sens. A czy przypadkiem nie jest to promocja własnej osoby? O rany, nie przyszło mi to do głowy! To tak można? Hmmm, myślę, że dużo przyjemniejsze jest promowanie siebie poprzez pojawianie się na bankietach niż chodzenie po szpitalach. Ale to nie moja...

Cze 20, 2013

Posted by | Możliwość komentowania Zadbaj o skórę została wyłączona

Zadbaj o skórę

Wygrzewanie się w letnim słońcu jest bardzo miłe i daje efekt pięknej opalenizny. Jednak przyjemność ta trwa krótko, a skumulowane efekty uszkodzeń posłonecznych skóry będą nam towarzyszyć wiele lat. Niestety przekonujemy się o tym zbyt późno. Typowe objawy uszkodzeń posłonecznych skóry to: *wczesne zmarszczki są efektem nadmiernej ekspozycji skóry na słońce przed 18 rokiem życia. Promienie ultrafioletowe niszczą białko (elastynę) znajdujące się w skórze. Kiedy mamy niewystarczającą ilość „zdrowej” elastyny, skóra zaczyna wisieć, marszczyć się, przestaje być sprężysta i elastyczna; * zaburzenia pigmentacji skóry...

Cze 20, 2013

Posted by | Możliwość komentowania Pora na pomidora została wyłączona

Pora na pomidora

Późne lato, wczesna jesień, to czas obfitujący w świeże owoce i warzywa . Wśród nich niewątpliwy prym wiodą pomidory. Cieszą i zaskakują mnogością, kształtów, wielkości i kolorów. W tym czasie nie może ich zabraknąć w żadnym sklepie z warzywami, czy na straganie. Ojczyzną pomidorów jest Ameryka Południowa. Do Europy, pomidory trafiły dopiero w XVI wieku za sprawą wypraw Krzysztofa Kolumba. Początkowo jednak na starym kontynencie uprawiano je przede wszystkim jako rośliny ozdobne. Walory smakowe pomidorów zostały docenione dopiero...