Kiedy zrobić pierwszą cytologię, interpretacja wyników

Systematyczne badania ginekologiczne, należy wykonywać od momentu, kiedy zaczęłyśmy współżycie seksualne. To lekarskie zalecenie, nie zwalnia nas oczywiście z bacznej obserwacji swojego organizmu i natychmiastowych reakcji na zauważone zmiany czy niepokojące objawy. Każdy z nich bowiem może oznaczać, że zaatakował nas niebezpieczny wróg – nowotwór. A co w przypadku, kiedy czujemy się dobrze i nic nam nie dolega pod kątem ginekologicznym? Wtedy również warto poddawać się określonym badaniom w celu potwierdzenia, że jesteśmy zdrowe. Przykładem takich badań – określanych jako profilaktyczne, mogą być: samokontrola piersi i mammografia. Pierwsze badanie najlepiej wykonywać co miesiąc z chwilą ukończenia 20. roku życia. Pierwszą mammografię z kolei zaleca się wykonać między 35-40r.ż, po 40 r.ż co dwa lata a po 50-tym co roku. Podobnie ma się rzecz, w przypadku badania jakim jest cytologia.

Badanie to należy po raz pierwszy wykonać w okresie 3 lat od momentu rozpoczęcia współżycia seksualnego lub około 21. roku życia. Później zaleca się wykonywanie go co roku podczas kontroli ginekologicznej. W ramach ubezpieczenia zdrowotnego, każdej kobiecie raz na trzy lata, przysługuje bezpłatna cytologia.

Cytologia polega na pobraniu przez lekarza komórek z błony śluzowej szyjki macicy, za pomocą specjalnego przyrządu. Jest to badanie całkowicie bezbolesne. Na jego podstawie patolog sprawdza, czy wśród prawidłowych komórek, nie znajdują się takie, które świadczą o stanie zapalnym lub nie zwiastują choroby nowotworowej. Następnie rozmaz jest kwalifikowany do jednej z 5-ciu grup. Im niższa grupa, tym lepszy wynik. Ponieważ z reguły wynik otrzymujemy do ręki, możemy poddać go samodzielnej interpretacji. Grupa I i II – oznacza normalny stan. Grupy III, IV i V – wymagają dodatkowej diagnostyki.

Regularne badania cytologiczne, pozwalają na wykrycie zagrożenia zanim, stanie się ono bardziej niebezpieczne. Na trzy dni przed udaniem się na badanie, nie powinnaś wykonywać płukania pochwy ani przyjmować leków dopochwowych. Może to sfałszować wyniki. Poza tym powstrzymaj się w tym czasie także od seksu.

Wątroba nie boli

Wiele osób łączy różne dolegliwości brzuszne z chorobą wątroby. Tymczasem przeważnie są one wywołane np. chorobami dróg żółcio­wych czy jelit. Znamiennącechą choroby wątroby jest to, że na ogół bardzo długo nie daje ona sygnału. Przyczyn chorób wątroby jest kilka. Nadal bardzo często wiąże się je z zakażeniem wirusem żółtaczki typu A przenoszonym drogą pokarmową (brudne ręce), wirusem typu B prze­noszącym się we krwi lub podczas stosunków płciowych. Nie jest to fakt powszechnie znany, że kontakty z prostytutkami mogą być źródłem zaka­żenia. Mogąbyć one nosicielkami wirusa typu B. Kilka lat temu wykryto trzeci typ wirusa, który również może być przenoszony w krwi.

Wiele mówi się o szkodliwości leków na wątrobę. Pewien amerykań­ski hepatolog powiedział: gdyby 80 proc. leków zatopić w oceanie, to wytruto by wszystkie ryby, a ludzie byliby zdrowsi. Miał na myśli przede wszystkim właśnie manię brania leków. O wielu lekach wiadomo, że uszkodzają wątrobę. Niejednokrotnie są to leki nie do zastąpienia, np. ratujące życie. Jest to kwestia ostrożności. Poza tym uszkodzenie nie następuje natychmiast, a dawkę ustala lekarz. Najgroźniejsze jest branie leków na własną rękę. Wiele środków pozornie niewinnych stale łyka­nych, powoduje uszkodzenie, jak np. leki uspokajające, przeciwbólowe i przeciwreumatyczne. Zwykła aspiryna, jeśli bierze się ją stale, może wywołać żółtaczkę. Antybiotyki kiedyś tak rozrzutnie stosowane, mogą doprowadzić do stłuszczenia wątroby. Oczywiście nie następuje to na­tychmiast czy w ciągu tygodnia lub nawet miesiąca. Dlatego nie wolno gromadzić i połykać leków kiedyś przepisanych przez lekarza, ani prosić przez znajomych o ,.zaoczne recepty”.

Pić czy nie pić kawy

Trudno spotkać człowieka, który chociażby raz w życiu jej nie pił. Po filiżankę tego napoju sięgamy zazwyczaj, gdy jesteśmy zmęczeni lub nadmiernie przepracowani, bowiem usuwa zmęczenie i znużenie, zwięk­sza zdolność do podejmowania większego wysiłku intelektualnego, wy­wołuje „jasność myśli” i zwiększa koncentrację uwagi. Działa pobudzają­co na ośrodkowy układ nerwowy, dlatego jest zaliczana do używek. Napar kawy zawiera nieznaczne ilości witamin grupy B oraz witaminę PP czyli niacynę. Działanie kawy na organizm ludzki daje się zauważyć już po kilkunastu minutach po jej wypiciu i trwa przez 2—3 godziny. Częste picie kawy i w krótkich odstępach czasumoże prowadzić do zatrucia organizmu. Objawia się to pobudzeniem psychomotorycznym, brakiem koncentracji umysłowej, bólem gtowy, szumem w uszach, niere­gularnym biciem serca i bólem zamostkowym. Mogą wystąpić także zaburzenia przewodu pokarmowego w postaci ostrej biegunki.

Skąd się biorą kurzajki?

Dzieci mogą zarazić się kurzajkami od innych osób (przez dotyk lub korzystając z tego samego ręcznika). Zakażeniu sprzyja zmniejszona odporność, skaleczenie skóry, AZS. Kurzajki mają skłonność do rogowacenia . Nie swędzą, ale mimo to dzieci często je rozdrapują. A wtedy łatwo przenieść wirusa w inne miejsce (np. na druga rękę lub stopę) albo doprowadzić do infekcji bakteryjnej, np. gronkowcami, paciorkowcami (wówczas kurzjki ropieją) Niebezpieczne jest przeniesienie wirusa na powieki, bo tam trudno je leczyć. Nie likwiduj kurzajek u dzieci domowymi sposobami, ponieważ mogą pozostawić trwałe ślady. Lepiej udać się do dermatologa, który dobierze metodę leczenia.

Nie wylewaj wywarów bo to witaminy

Co robić aby mimo gotowania i pieczenia zachować wartość odżywczą produktówżywnościowych, a zwłaszcza te ich składniki, które są najbardziej potrzebne człowiekowi do prawidłowego rozwoju i funkcjo­nowania?

Dużym błędem popełnianym przez gospodynie jest niewykorzystywa­nie wywarów warzywnych czy nawet mięsnych. Często zawierają one więcej składników mineralnych, witamin rozpuszczalnych w wodzie oraz rozpuszczalnego białka niżgotowany w nich produkt. Wywary można wykorzystać do zup, sosów czy napojów. Wywar. tylko z bardzo młodych ziemniaków należy wylać ze względu na zawartośćsolaniny. Często nie wiemy, że nieumiejętne oczyszczanie, mycie, rozdrabnianie produktów powoduje niepożądane straty witamin i składników mineral­nych. Najmniej trwałe są witaminy rozpuszczalne w wodzie {C i z grupy B). Dlatego oczyszczone produkty należy przed rozdrobnieniem szybko umyć pod bieżącą wodą. Unikając moczenia zapobiegamy wypłukiwaniu cennych składników. Dotyczy to zarówno warzyw jak i na przykład mięsa,’ drobiu, ryb.